Farben der LED-Maske: Wofür ist welches Licht gut?

Warum hat eine LED-Maske mehrere Farben?

Eine LED-Maske bietet mehrere Farben, weil jedes Licht in einer anderen Tiefe der Haut und auf andere Zellen wirkt. Eine Farbe der LED-Maske zu wählen, heißt also, ein Ziel zu wählen: die Oberfläche für Unreinheiten, die Pigmentschicht für Flecken, die Dermis für Festigkeit und Falten.

Hinter jeder Farbe verbirgt sich eine Wellenlänge, gemessen in Nanometern (einem milliardstel Meter). Sie entscheidet über alles. Je kürzer die Wellenlänge, desto schneller wird das Licht gestoppt: Blau bleibt an der Oberfläche, dort, wo die Bakterien leben. Je länger sie ist, desto tiefer dringt es ein: Rot erreicht die tiefe Dermis, wo die Fibroblasten Kollagen bilden. Dazwischen erreicht Grün die Basalschicht der Epidermis, wo die Pigmente entstehen, und Gelb-Orange die oberflächliche Dermis.

Nicht das ganze Licht dringt jedoch ein. Ein kleiner Teil, einige Prozent, wird von der Hautoberfläche zurückgeworfen, und der Rest schwächt sich ab, je tiefer er vordringt. Das ist einer der Gründe, warum seriöse Marken die genaue Farbe ihrer Dioden veröffentlichen und nicht nur einen Farbnamen: Zwei „Rot“ mit unterschiedlichen Wellenlängen gelangen nicht an dieselbe Stelle.

Das allgemeine Prinzip trägt einen etwas gelehrten Namen, Photobiomodulation: Bestimmte Zellen fangen das Licht ein und wandeln es in Energie um, um sich zu erneuern, Kollagen zu bilden oder eine Entzündung zu beruhigen. Wir erklären das ausführlicher in unserem Artikel darüber, was Dermatologen wirklich davon halten. Merken Sie sich vor allem: Die Farbe ist kein Stimmungseffekt, sondern die wichtigste Einstellung des Geräts.

Rotes Licht: Wofür ist es im Gesicht gut?

Rotes Licht dient vor allem dazu, die Festigkeit zu erhalten, feine Linien zu mildern und Rötungen zu beruhigen. Es ist die beim Menschen am besten untersuchte Farbe und die, die in fast allen Programmen vorkommt, weil sie bis in die tiefe Dermis vordringt und die Arbeit der Zellen unterstützt, die Kollagen bilden.

Die veröffentlichten Studien weisen in dieselbe Richtung. 2007 begleitete ein Team 76 Probanden, bei denen eine Gesichtshälfte rotes oder Nahinfrarotlicht erhielt, die andere ein Scheinlicht: Nach einigen Wochen waren die Falten auf der behandelten Seite zurückgegangen und die Haut hatte an Elastizität gewonnen. In jüngerer Zeit sahen 137 Frauen das Volumen ihrer Falten an der Augenpartie nach einem Monat mit Sitzungen, die Rot und Gelb-Orange kombinierten, um etwa 30 % sinken.

Rot hat auch eine unauffälligere, aber wertvolle Wirkung: Es beruhigt. Man verwendet es nach einer Behandlung in der Praxis, auf Haut, die spannt oder leicht errötet. Deshalb dient es am Ende vieler Programme als Farbe der „Regeneration“, nach einem gezielteren Licht.

Bei der LED Therapy Mask strahlt Rot mit 630 Nanometern und ist in allen sechs Programmen enthalten. Das Programm „Beruhigend“ verwendet es allein, kontinuierlich, drei Minuten lang. Wenn Sie sich besonders für diese Farbe interessieren, widmen wir ihr einen ganzen Artikel: die Vorteile der roten LED-Maske, ihre Ergebnisse und Vorsichtsmaßnahmen.

Gelb-oranges Licht: für Ausstrahlung und feine Linien?

Gelb-oranges Licht zielt in erster Linie auf die Ausstrahlung des Teints und feine Linien. Es dringt etwas weniger tief ein als Rot, bis in die oberflächliche Dermis, wo es ebenfalls die Fibroblasten anregt. Es ist die Farbe für fahle, müde Haut, der es eher an Spannkraft als an tiefer Festigkeit fehlt.

In den veröffentlichten Studien taucht es selten allein auf: Die oben zitierte Studie mit 137 Frauen kombinierte es mit Rot. Die Tests, die Talika mit dieser Wellenlänge durchgeführt hat, liefern konkrete Anhaltspunkte. Bei 590 Nanometern maß ein klinischer Test mit 30 Probanden nach 28 Tagen 30 % weniger Falten, und ein weiterer, ebenfalls mit 30 Probanden, eine Steigerung der Ausstrahlung des Teints um 26,7 % ab der ersten Anwendung. Es handelt sich um Tests mit der Wellenlänge und nicht mit der Maske selbst: Das möchten wir klarstellen.

Bei der LED Therapy Mask wird Gelb-Orange im gepulsten Modus abgegeben, das heißt, es blinkt sehr schnell statt kontinuierlich zu leuchten. Es eröffnet zwei Programme: „Global Anti-Aging“, 45 Sekunden lang vor Grün und Rot, und „Strahlkraft“, 45 Sekunden lang vor zweieinviertel Minuten Rot. Zur Frage des gepulsten Lichts wollen wir ehrlich sein: Die Forschung hat zwischen gepulstem und kontinuierlichem Licht nicht entschieden, und keiner der beiden Modi hat eine klare Überlegenheit gezeigt.

Grünes Licht: Wirkt es wirklich auf Flecken?

Grünes Licht wird gegen Pigmentflecken angeboten, weil es die Basalschicht der Epidermis erreicht, wo die Melanozyten das Pigment bilden. Die Belege beim Menschen sind noch dünn: Eine einzige kleine veröffentlichte Studie hat es im Gesicht getestet, bei fünfzehn Frauen, mit einem ermutigenden Signal.

Der Test, den Talika mit dieser Farbe durchgeführt hat, weist in dieselbe Richtung: Bei 525 Nanometern sahen 30 Probanden ihre Pigmentierung in 28 Tagen um 30 % zurückgehen. Das ist ein nützliches Ergebnis, aber es ersetzt nicht das Wesentliche. Ein Pigmentfleck ist in erster Linie eine Frage von Sonne, Hormonen oder Entzündung, und kein Licht gleicht fehlenden Sonnenschutz aus.

Auf der Maske wird Grün nie allein verwendet. Es nimmt in drei Programmen eine Minute ein, „Global Anti-Aging“, „Pigmentflecken“ und „Flecken nach Unreinheiten“, immer gefolgt von zwei bis drei Minuten Rot. Diese Kombination hat eine Logik: Grün zielt auf das Pigment, Rot unterstützt die Regeneration der umliegenden Haut.

Blaues Licht: Wie wirksam ist es bei Unreinheiten?

Blaues Licht zielt auf Unreinheiten und erzielt seine besten Ergebnisse in Kombination mit Rot. Es bleibt an der Oberfläche und wirkt auf das an Pickeln beteiligte Bakterium: Im Labor zerstört es dieses, indem es die Pigmente anregt, die das Bakterium selbst bildet.

Beim Menschen ist das Bild differenzierter. Große Übersichtsarbeiten bewerten die Belege für allein eingesetztes blaues Licht als schwach. Die Kombination von Blau und Rot überzeugt dagegen mehr: Bei 107 Personen reduzierte sie entzündliche Pickel in zwölf Wochen um etwa drei Viertel. Blau trocknet das Ziel aus, Rot beruhigt die umgebende Entzündung.

Genau das ist die Logik des Programms „Unreinheiten“ der LED Therapy Mask: drei Minuten Blau mit 440 Nanometern, dann drei Minuten Rot. In einem Zufriedenheitstest mit 37 Probanden fanden 78 % ihre Unreinheiten nach sieben Tagen weniger sichtbar, mit genau diesem Lichtduo. Für einen einzelnen Pickel statt des ganzen Gesichts gibt es dasselbe Duo im kleinen Format mit dem Free Skin Booster, den man zwei Minuten lang auf die betroffene Stelle setzt.

Blau erfordert eine besondere Vorsichtsmaßnahme: die Augen. Die Netzhaut ist empfindlich gegenüber blauem Licht, und ein Fall einer Schädigung wurde nach der Verwendung einer Maske mit blauen LEDs ohne Schutz veröffentlicht. Halten Sie die Augen daher während der gesamten Sitzung geschlossen und tragen Sie eine undurchsichtige Brille, sobald ein Programm Blau enthält. Wir beschreiben diese Gesten ausführlich in unserem Artikel LED-Maske: Ist sie gefährlich?

Und Infrarot, das Licht, das man nicht sieht?

Infrarot setzt Rot über das hinaus fort, was das Auge wahrnimmt. Es dringt noch tiefer in die Haut ein, was erklärt, warum es in Anti-Aging-Geräten oft mit Rot kombiniert wird. Es überträgt auch mehr Energie, also während der Sitzung etwas mehr Wärme auf die Haut.

Es ist kein gefährliches Licht: Mehrere Studien haben es ohne nennenswerte Nebenwirkungen eingesetzt, und Fachleute bewerten es bei moderater Intensität eher positiv. Die Frage ist die des Kontexts. Wärme ist ein anerkannter Faktor für die Verschlechterung von Melasma, jenen Gesichtsflecken, die durch Hormone begünstigt werden. Unter einer Silikonmaske, die mehrere Minuten lang das ganze Gesicht bedeckt, ist es daher eine Entscheidung der Vorsicht, die Erwärmung zu begrenzen.

Das ist die Entscheidung der LED Therapy Mask: vier sichtbare Farben und keine Infrarot-LED, um empfindliche oder zu Flecken neigende Haut nicht zu erwärmen. Andere Talika-Geräte enthalten Infrarot, für kleinere Zonen und kürzere Zeiten, wie der Time Control 7+, bei dem jeder Durchgang eine Minute pro Zone dauert.

Welche Farbe der LED-Maske passt zu Ihrem Bedürfnis?

Die richtige Farbe der LED-Maske hängt von Ihrem Hauptziel ab, und in den meisten Fällen ist eine Kombination von Farben die beste Antwort. Benennen Sie zuerst, was Sie heute am meisten stört, und wählen Sie dann das Programm, das genau darauf zielt, statt jeden Abend von einer Farbe zur anderen zu wechseln.

Hier die gängigsten Zuordnungen, laut der Produktseite der LED Therapy Mask:

• für Festigkeit und ausgeprägte Falten Rot, kombiniert mit Gelb-Orange und Grün im Programm „Global Anti-Aging“;
• für einen fahlen oder müden Teint Gelb-Orange, dann Rot, im Programm „Strahlkraft“;
• für alte Pigmentflecken Grün, dann Rot, im Programm „Pigmentflecken“;
• für Pickel und überschüssigen Talg Blau, dann Rot, im Programm „Unreinheiten“;
• für Male, die alte Pickel hinterlassen haben, Grün, dann Rot, im Programm „Flecken nach Unreinheiten“;
• für Haut, die errötet oder spannt, Rot allein im Programm „Beruhigend“.

Ein Programm pro Tag genügt. Wenn Sie zwei Ziele haben, wechseln Sie sie jeden zweiten Tag ab, statt sie direkt hintereinander anzuwenden, und verwenden Sie nie am selben Tag die Programme „Unreinheiten“ und „Flecken nach Unreinheiten“, die intensivsten der Maske. Empfohlen ist eine Sitzung pro Tag während der Intensivphase, dann eine Sitzung alle zwei oder drei Tage zur Erhaltung.

Die Farbe ist nicht das einzige Kriterium für ein gutes Gerät. Die Leistung jedes Lichts, die Dauer der Sitzungen und die Transparenz der Marke zählen genauso: Wir gehen sie in unserem Ratgeber durch, um die beste LED-Maske zu wählen.

Die Farben der LED Therapy Mask, Programm für Programm

Die LED Therapy Mask vereint 216 LEDs und vier Farben, Rot, Gelb-Orange, Grün und Blau, die automatisch in sechs Programmen von drei bis sechs Minuten kombiniert werden. Jedes Programm reiht ein bis drei Lichter in einer für die Haut durchdachten Reihenfolge aneinander: zuerst eine gezielte Farbe, zum Schluss Rot.

Talika beschreibt diesen Aufbau in drei Phasen, Aufwärmen, Stimulation, Regeneration, mit dem Gedanken, die richtige Lichtdosis abzugeben, ohne die Zellen zu erschöpfen. Er stützt sich auf ein im Labor gut beschriebenes Prinzip, die Glockenkurve: Zu wenig Licht bewirkt nichts, die richtige Dosis regt an, und darüber hinaus lässt die Wirkung nach. Eine Sitzung zu verlängern bringt also nichts zusätzlich, und deshalb schaltet sich das Gerät von selbst ab.

In der Praxis wird die Haut abgeschminkt und getrocknet, ohne Sonnencreme oder Pflege mit Retinol oder hochdosierten Säuren direkt davor. Sie stellen die Bänder ein, wählen Ihr Programm mit der Fernbedienung und halten die Augen geschlossen. Am Ende schalten Sie die Fernbedienung aus, bevor Sie die Maske abnehmen, damit das Licht nicht direkt in die Augen fällt. Das Gerät und weitere Pflegegeräte finden Sie in unserer Rubrik Gerätekosmetik.

Einige Situationen rechtfertigen vor dem Start ärztlichen Rat, unabhängig von der Farbe: eine Schwangerschaft, eine Behandlung, die die Haut lichtempfindlich macht, eine Augenerkrankung oder eine durch Licht ausgelöste Epilepsie. Bei mittlerer bis dunkler Haut beginnt man mit kurzen Sitzungen in größeren Abständen und steigert dann allmählich, wenn die Haut es verträgt.